Judith Corachán, abonada Duet Pau Gasol

Soy Judith Corachán Vaquera, tengo 27 años y soy monitora de actividades físicas. Llevo en Duet Pau Gasol desde mayo, fui a llevar el curriculum ya que trabajo en otros gimnasios, pero me gustó tanto el centro que aunque no me salió trabajo no dudé en quedarme de usuaria.

❖¿CÓMO EMPEZASTE EN LAS CARRERAS VERTICALES?
Fue un poco por casualidad, me enteré de que había una en el Hotel Hesperia, en Bellvitge y como me apunto a un bombardeo, siempre y cuando sea relacionado con el deporte, me animé y, sin esperármelo, gane! De esto hace dos años. Así que decidí repetir al año siguiente, que esta vez era un circuito de 2 etapas (Barcelona y Valencia), gané las 2 etapas y con ello me llevé el triunfo del circuito. Esto hizo que me invitaran a participar en uno mas importante, la ascensión del Hotel Bali de Benidorm, el Hotel mas alto de Europa de 52 plantas. Era un reto, ya que tenia el doble de altura de los anteriores pero, ¡no pude decir que no! Mi sorpresa fue que llegué primera con casi 1 minuto de ventaja sobre la segunda.

❖¿QUÉ TE ATRAE DE ESTAS PRUEBAS?
¡Todo lo que sea deporte me atrae! El hecho de animarme en la primera y ganar, es lo que te hace que repitas, aunque también hay que añadir la presión de defender el título. Una vez has hecho una es una mezcla de sensaciones, por un lado te quedas con ganas de repetir: el verte ahttp://www.duetsportsblog.com/wp-admin/edit.php los pies del rascacielos es muy
motivante, durante la carrera la adrenalina te desborda y la sensación al llegar es inexplicable, pero, también se sufre mucho, es muy corta pero muy agónica y eso hace que a uno le dé respeto volver a enfrentarse a otro edifi cio.

❖ NO SE TE DAN NADA MAL, ¿CÓMO HACES PARA ESTAR SIEMPRE ENTRE LOS PRIMEROS?
¡No tengo ningún truco! Además de tener una buena forma física, tanto muscular como aeróbicamente, y saber regular bien el ritmo, no salir muy rápido pero tampoco relajarse porque se te va el cronómetro, pienso que en este tipo de carreras el factor más importante es el “coco” porque desde las primeras plantas
el pulso sube por encima de tu 85% y el dolor de piernas es inmediato. Así que, te dan ganas de abandonar desde el principio y si te supera eso lo pierdes todo y el ascenso se te hace interminable.
Además, en una prueba tan corta no puedes perder ni un segundo, no puedes venirte abajo. El que sea contrarreloj y corras solo, imagínate dentro de un edifi cio sin parar de subir escaleras escuchando tu respiración, es un aliciente más.

❖¿CÓMO TE ENTRENAS?
Este es el hándicap más importante de esta prueba, que no tienes facilidades para entrenar, ¿dónde encuentras un edificio por encima de las 27 plantas? Solo hoteles, edifi cios públicos y como entenderás la cosa es complicada. Así que no queda más remedio que conformarse con las escaleras de parques, espacios
libres, potenciar piernas o hacer velocidad en rampas, pero ¡no es comparable! Aunque tengo la suerte de tener muchos amigos en el cuerpo de Bomberos, que preparan esta prueba ya que es la prueba reina de sus Olimpiadas y cuando les facilitan algún día para poder entrenar me uno a ellos. Así que el día
de competición vas un poco a la aventura y todos vamos en igualdad de condiciones.

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